毎朝、起きてすぐに常温で飲み始めました。飲み始めから3日目、身体に変化が起こりました。
利尿作用が働いているのか、身体から水分を解毒するように代謝が上がり始めました。
わが家にはシーズーが4頭いるのですが、初日から愛犬たちが水素水を欲しがり、みんなで飲んでいます。
何か違いがわかったのか、感度の高い2歳の愛犬は、とうとう水道水は飲まなくなってしまい、必ず水素水を要求するように（笑）
また、ある日、仕事中に具合が悪くなり頭痛がして辛かったとき、一か八かで水素水を飲んだところ
身体全体に水分が行き渡ったような感覚に陥り、すぅーっと頭痛が引いたことがありました。
単なる水分不足だったのかもしれませんが、補給するお水の質で、体調の違いを感じられました。
これからも続けることで、私も犬も健康維持できそうです。